{"id":4413,"date":"2022-05-09T18:53:23","date_gmt":"2022-05-09T18:53:23","guid":{"rendered":"https:\/\/lacasadelguatin.co\/?p=4413"},"modified":"2022-05-09T20:07:16","modified_gmt":"2022-05-09T20:07:16","slug":"deportes-de-alto-nivel-en-la-buitrera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lacasadelguatin.co\/index.php\/2022\/05\/09\/deportes-de-alto-nivel-en-la-buitrera\/","title":{"rendered":"Deportes de alto nivel en La Buitrera"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4413\" class=\"elementor elementor-4413\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-548925c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"548925c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-77d63e2\" data-id=\"77d63e2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-00a0204 elementor-drop-cap-yes elementor-drop-cap-view-default elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"00a0204\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;drop_cap&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00bfSab\u00edan que en la Buitrera se practica triatl\u00f3n? Esta es otra alternativa deportiva para los j\u00f3venes y adultos: un deporte que combina el atletismo, el ciclismo y la nataci\u00f3n. El grupo \u201cGood Will Runners\u201d (GWR) entrena nataci\u00f3n en la piscina del Sena desde hace 3 a\u00f1os y busca consolidar el deporte en la zona.<\/p><p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-4420 alignleft\" src=\"http:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron1-1-300x216.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"378\" srcset=\"https:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron1-1-300x216.jpg 300w, https:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron1-1-1024x739.jpg 1024w, https:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron1-1-768x554.jpg 768w, https:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron1-1-1536x1108.jpg 1536w, https:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron1-1.jpg 1734w\" sizes=\"(max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/>GWR naci\u00f3 hace 20 a\u00f1os gracias a Will Vargas, quien ha participado en Copas Mundo y Panamericanos. El equipo cuenta con alrededor de 40 integrantes en Cali, donde est\u00e1 a cargo de Claudio Monsalve y Geraldine Camargo (entrenadora), ambos campeones en su campo. GWR trabaja bajo la premisa que sus deportistas son \u201cpersonas ordinarias que hacen cosas extraordinarias\u201d. Se preparan para asistir a competencias tanto nacionales como internacionales; algunos con el solo fin de participar y otros con el fin de llegar al podio. El grupo entrena de una forma intensa: Se re\u00fanen martes, jueves y s\u00e1bado en el Club del Sena para trabajo de fortalecimiento, nataci\u00f3n y correr, y los mi\u00e9rcoles y viernes cada miembro realiza trabajo aut\u00f3nomo.<\/p><p>Los domingos madrugan a montar bicicleta en rutas aleda\u00f1as. El entrenamiento en triatl\u00f3n es muy organizado y requiere de disciplina. La mayor\u00eda de los integrantes de GWR son personas entre los 30 y 45 a\u00f1os, pero el grupo est\u00e1 trabajando hac\u00eda la consolidaci\u00f3n de un \u201cplan talentos\u201d que les brindar\u00e1 la oportunidad a j\u00f3venes de La Buitrera de iniciarse en el deporte con una tarifa preferencial. Jos\u00e9 Tom\u00e1s Valencia Fuentes es el miembro m\u00e1s joven del equipo GWR: tiene 16 a\u00f1os, lleva entrenando tres a\u00f1os y compitiendo desde el \u00faltimo a\u00f1o. \u00c9l y su mam\u00e1 son curiosamente los \u00fanicos integrantes de la Buitrera hasta el momento. Tom\u00e1s lleg\u00f3 al equipo en marzo del 2020 despu\u00e9s de que su madre, Luisa, lo obligar\u00e1 a entrenar para recuperarse de una lesi\u00f3n en la clav\u00edcula. Si bien su entreno se vio cortado con la pandemia, logr\u00f3 perseverar.<\/p><p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-4426 alignright\" src=\"http:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron2-248x300.png\" alt=\"\" width=\"489\" height=\"592\" srcset=\"https:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron2-248x300.png 248w, https:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron2-846x1024.png 846w, https:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron2-768x930.png 768w, https:\/\/lacasadelguatin.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/triatron2.png 1268w\" sizes=\"(max-width: 489px) 100vw, 489px\" \/><\/p><p>Tom\u00e1s nos cuenta que la sensaci\u00f3n de competir y de esperar a que suene el pito para iniciar una carrera es algo \u00fanico, que \u201cno lo da nada m\u00e1s\u201d. La pr\u00e1ctica de este deporte le ha hecho adquirir un mayor sentido de responsabilidad y de disciplina, adem\u00e1s de una mejor consciencia de su cuerpo y de c\u00f3mo cuidarlo. Como \u00e9l dice: \u201centrenar duele, pero no entrenar duele m\u00e1s\u201d. As\u00ed es como Tom\u00e1s le insisti\u00f3 a Luisa a que ella se uniera al grupo. Ella ha sufrido toda la vida de obesidad y el entrar a GWR ha significado la oportunidad de trabajar por estar m\u00e1s saludable. Otras personas asisten con sus hijos y consideran GWR como una gran familia.<\/p><p>Costos: $250.000 mensual (adultos), $150.000 (talentos adolescentes)<br \/>Horarios: Martes y Jueves 6:00-8:30 pm y S\u00e1bado 6:00-7:00 am en el CLUB EMPSENA <br \/>Instagram: goodwillrunnerscali<br \/>M\u00e1s informaci\u00f3n: Sandra Bueno, administradora GWR, 301 6444596 <br \/>Jos\u00e9 Tom\u00e1s en competencia en Palmira<br \/>GWR en San Andr\u00e9s, Marzo 2022.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQui\u00e9n dijo miedo?<br \/>\n\u00bfSab\u00edan que en la Buitrera se practica triatl\u00f3n? Esta es otra alternativa deportiva para los j\u00f3venes y adultos: un deporte<br \/>\nque combina el atletismo, el ciclismo y la nataci\u00f3n. El grupo \u201cGood Will Runners\u201d (GWR) entrena nataci\u00f3n en la piscina<br \/>\ndel Sena desde hace 3 a\u00f1os y busca consolidar el deporte en la zona.<br \/>\nGWR naci\u00f3 hace 20 a\u00f1os gracias a Will Vargas, quien ha participado en Copas Mundo y Panamericanos. 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